Notre corps nous parle, sachons l’écouter
Par André Perceval
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Le mot de l'auteur
André Perceval, kinésithérapeute, est confronté quotidiennement aux problèmes de ses patients. Ne trouvant pas dans l’approche actuelle de la médecine toutes les réponses satisfaisantes pour les aider à s’en libérer, il a cherché à comprendre un certain nombre de mécanismes perturbateurs qui se manifestent par des somatisations ou des modifications de comportement. Il a ainsi conçu la RSP, la Restauration Somato-Psychique, qui aborde l’Homme dans son entité et son unicité et cherche à retrouver les causes avant de lui proposer des solutions.
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Notre corps nous parle, sachons l’écouter, nous promène à travers notre propre histoire. Il nous éclaire sur la manière dont nous imprimons et stockons des programmes. Les somatisations, ces manifestations corporelles qui nous informe d’un désordre psycho-émotionnel, ne se font pas n’importe comment, n’importe où ni n’importe quand mais répondent à des règles. Il nous propose des pistes pour les identifier et leur apporter des réponses. Il ne s’agit pas seulement de vider le seau qui déborde – somatisation corporelle – mais aussi d’identifier le robinet qui fuit – désordre émotionnel – pour aider le patient à en réduire le débit ou mieux de le fermer. Il s’adresse aussi bien à des thérapeutes qu’à des personnes soucieuses de vivre au mieux avec elles-mêmes et leur entourage.
Extrait
L’amour, l’affection et la reconnaissance sont les baromètres de notre vie, ceux que nous portons à nos êtres chers tout comme à ceux pour qui nous avons de l’empathie. En échange, il y a toutes ces marques affectives que nous recevons de leur part. Ce ressenti affectif est la clef de notre bonheur et de nos envies avec un sentiment de plénitude, comme un soleil éblouissant au-dessus de nos têtes, ou, au contraire, un sentiment de vide au bord d’un gouffre à nos pieds.
Au vingtième siècle, la médecine, la psychologie et les neurosciences, ont exploré la notion d'intelligence du corps. Celui-ci n’est plus considéré comme un simple empilement d'organes sur lequel régnerait le cerveau, mais comme une entité complexe et subtile, siège d'une foule d'interactions. Aujourd'hui, nous savons que le corps et l'esprit sont deux entités étroitement connectées tout comme le sont le Yin et le Yang dans la médecine chinoise. Nous formons un seul et unique organisme.
Mais qu’est-ce qu’une somatisation ? La réponse la plus simple est la manifestation corporelle d’un message émotionnel qui veut nous dire : occupe-toi de toi ! Comme nous allons le voir, les somatisations ne se font pas au hasard mais respectent des règles. Elles ne se font pas n’importe quand, ni n’importe comment, ni n’importe où.
Nous avons enfoui dans notre inconscient et notre épigénome des programmes liés à des situations rencontrées, certains positifs et bénéfiques, d’autres négatifs et perturbateurs. Quoiqu’il en soit, ils sont présents et nous guident lorsque nous devons faire face à une situation. Ainsi, lors d’une exposition à l’une d’elle, nous les réactivons. Le même déclencheur entrainant la même suite de stratégie, le résultat sera toujours le même. Il sera possible de le modifier à condition dans un premier temps d’en prendre conscience, puis de comprendre son mécanisme pour pouvoir s’en libérer.
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