A propos des auteurs

Après avoir travaillé au ministère chargé des sports, Jean-Bernard PAILLISSER, journaliste indépendant, collabore à de nombreux journaux et magazines spécialisés en matière de sport et d’histoire notamment. Son expérience de la pratique sportive et du marathon lui vaut de s’intéresser aux problématiques actuelles de la nutrition, de la santé et des évolutions technologiques.

Psychanalyste, marathonienne, installée en cabinet à Martigues (13), Florence PUKLAVEC est également formée à l’hypnose éricksonienne, à la thérapie narrative, au coaching et à la préparation mentale intervention et aide la performance.

Extrait du livre

Plus qu’un moyen de se déplacer, plus qu’un loisir, la course à pied s’inscrit de nos jours comme un mode de vie. Toutefois, le chemin vers la pratique n’a pas été un long fleuve tranquille pour tous. Les femmes ont dû se conformer longtemps aux discours médicaux indiquant les risques d’une telle activité pour prétendre à la compétition.

Malgré ces interdits pour une partie de la population, la pratique de la course à pied s’est popularisée sortant des stades pour fouler le bitume et enfin investir les espaces naturels. Contrairement aux années 60 courir ou faire son footing fait partie aujourd’hui  des actes de la vie courante selon les motivations de chacun.e. Face à cet engouement, les techniques d’entraînement s’affinent soit pour préparer le physique à l’effort, soit pour soutenir la performance ou le mental. 

La course à pied recouvre également un modèle économique, de l’organisation des courses à la vente des équipements sans cesse en évolution car répondant à un public toujours plus exigeant.

Ainsi la course à pied dans sa phase compétitive, ne laisse pas insensible, les idées reçues sur la pratique ne manquent pas et sont soit à confirmer soit à déconstruire pour  engager le lecteur à se lancer dans de nouveaux défis personnels et sportifs. 
Cet essai intitulé « Panorama de la course à pied – Pourquoi courir ? » est l’occasion pour les pratiquants et futurs pratiquants, proches, et coachs de s’immerger dans l’univers de la course à pied à travers une approche historique et contemporaine.